Найти на сайте: параметры поиска

Найдено 16 материалов

6 марта 2013

Предлагаем вам комплекс упражнений для пальцев, который поможет вам повысить их подвижность, увеличить силу пальцев, а также поддерживать высокую работоспособность, предупредить профессиональные заболевания суставов. Каждое упражнение выполняйте (стоя или сидя за столом) от 10 до 20 раз и постоянно увеличивайте дозировку. После каждого упражнения расслабьте кисти и пальцы, встряхните ими. Упражнение выполнять каждым пальцем в отдельности. После выполнения упражнений сделайте легкие потряхива

8 марта 2013

Упражнения для глаз по Норбекову 1. При выполнении каждого упражнения для глаз не переусердствуйте. Упражнение "Бабочка". Упражнение для глаз "Восьмерка". Упражнение на косоглазие. Упражнение делайте медленно, но с радостью и улыбкой на лице. Не забывайте похлопать ресницами после каждого упражнения для глаз. Упражнение на разведение осей зрения. Затем повторяем это упражнение, скосив глаза на переносицу. Упражнение "Большой круг". А теперь то же упражнен

17 марта 2013

Повторяйте это упражнение каждый день по 15-20 минут

27 марта 2013

Повторяйте это упражнение каждый день по 15-20 минут

29 апреля 2013

Выполнив все предыдущие упражнения, можно приступить к малёвкам

17 мая 2013

Зарисовка - рисунок с натуры, выполненный преимущественно вне мастерской с целью собирания материала для более значительной работы или как упражнение

31 мая 2013

Есть ряд очень простых, но вместе с тем эффективных упражнений. Итак, вот эти упражнения: 1. «Рисуем предмет» Если Вы вполне овладели первым упражнением, это пойдет легко. «Рассматриваем здания, рисуем здания» Принцип то же, что и в предыдущем упражнении, только объектом наблюдения будут здания. Проделайте это упражнение несколько раз, ища все новые способы запечатления объекта и его стирания, меняя скорость, ритм. В результате этого упражнения нужно дойти до уровня, когда на белой бумаге

2 июня 2013

Есть ряд очень простых, но вместе с тем эффективных упражнений. ] Итак, вот эти упражнения: 1. «Рисуем предмет» Если Вы вполне овладели первым упражнением, это пойдет легко. «Рассматриваем здания, рисуем здания» Принцип то же, что и в предыдущем упражнении, только объектом наблюдения будут здания. Проделайте это упражнение несколько раз, ища все новые способы запечатления объекта и его стирания, меняя скорость, ритм. В результате этого упражнения нужно дойти до уровня, когда на белой бумаге

4 июня 2013
Зарисовка
6 августа 2013

но, как оказывается, даже такое чириканье полезно, поскольку улучшает настроение Кстати, в процессе таких прогулок с ручкоблокнотом мне вспомнилось одно старое упражнение, подсмотренное на сайте какого-то рисовальческого кружка

Яндекс.Метрика