Полезно вспомнить, полезно попробовать

Автор
Опубликовано: 1206 дней назад ( 7 февраля 2014)
Редактировалось: 1 раз — сегодня в 12:42
+15
Голосов: 15
Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, и будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня.

Попробуй не добавлять в пищу две приправы: соль и перец и ты увидишь, что наесться можно в 2-3 раза меньшим количеством еды, в течение 1-2 недель тело перестанет отекать, и через месяц ты заметно похудеешь (касается только имеющих лишний вес).

Попробуй не пить лимонады и любые газированные напитки, купленные в магазине, и ты увидишь, как вкусна простая вода и что для утоления жажды нужно намного меньше.</a>

Попробуй не пить кофе и чай в течение двух недель, и ты увидишь что тебя все радует, что ты спокойно засыпаешь и глубоко спишь, что у тебя разгладились напряженные или хмурые морщины лица и вся легкая (или тяжелая) нервозность ушла (или уменьшилась минимум вдвое)

Попробуй, прощаясь с человеком перестать говорить «давай, ну.. давай!» и ты увидишь, как легко и приятно прощаться.

Попробуй неделю ходить и сидеть с прямой спиной, и ты увидишь, как улучшится твоя память, и насколько быстрее ты будешь соображать.

Попробуй для человека, который не нравится тебе, каждый раз при воспоминании о нём,дарить ему воображаемый самый роскошный (или особенно хороший) подарок, представляя, как он радуется, и ты увидишь, что он будет относиться к тебе все лучше, как и ты к нему.

Попробуй за час-два до сна выключить телевизор и компьютер и ты начнешь видеть свои желания и творческие импульсы.

Попробуй 2 недели говорить по телефону только по делу, и ты увидишь, что в сутках 36 часов.

Попробуй каждый раз при желании взять сигарету – взять яблоко / мандарин /апельсин / банан или выпить стакан воды и через 2 недели ты ощутишь себя вдвое крепче, выносливее и сильнее.

Попробуй каждый раз, как хочешь сделать что-то интересующее тебя (пусть впервые, пусть редкое и тебе не свойственное, но нравящееся) сделать сразу и вычесть минуты раздумывания и оценки и увидишь, что ты можешь намного больше.

Попробуй улыбаться каждый раз, как хочется, улыбнуться прохожему, пусть и на пару секунд (забыв «что он может подумать о тебе») и в течении месяца ты начнешь чувствовать каждого человека знакомым и безопасным.

Попробуй полежать в траве, среди деревьев, подальше от машин, не стесняясь людей, и ты услышишь в себе долгожданную тишину.

подарено живым журналом
1257 просмотров

Читайте также:

  • на память
    на память

    Люди забудут, что вы говорили. Люди забудут, что вы делали. Люди не забудут одного — что они чувствовали благодаря вам. (Майя Ангелу)

  • Мы не меняемся совсем. Мы те же, что и в детстве раннем.  Давид Самойлов.
    Мы не меняемся совсем. Мы те же, что и в детстве раннем. Давид Самойлов.

    * * * Неужели всю жизнь надо маяться! А потом от тебя останется - Не горшок, не гудок, не подкова,- Может, слово, может, полслова - Что-то вроде сухого листочка, Тень взлетевшего с крыши стрижа И к...

  • Хочу поделиться. Новые кисти
    Хочу поделиться. Новые кисти

    Купила себе новых кисточек фирмы "Гамма", серия "Манеж". Изображение уменьшено. Щелкните, чтобы увидеть оригинал. Изображение уменьшено. Щелкните, чтобы увидеть оригинал....

  • Если тебе понадобится рука помощи
    Если тебе понадобится рука помощи

    Изображение уменьшено. Щелкните, чтобы увидеть оригинал. « Если тебе понадобится рука помощи, знай — она у тебя есть — твоя собственная. Когда ты станешь старше, ты поймешь, что у тебя две руки...

Комментарии (9)
Людмила Щаева # 8 февраля 2014 в 18:35 +2
Замечательные советы!! Надо обязательно попробовать!!
Алёнка # 26 марта 2014 в 19:37 +3
я тоже, когда останавливает гаишник: мысленно дарю ему путёвку на Кипр в самый лучший отель))))...помогает))))
Светлана Бузанова # 26 марта 2014 в 20:09 +1
Правда? Обязательно попробую!
Алёнка # 26 марта 2014 в 20:31 +2
Ну да)))) Ты к нему с наилучшими мысленными пожеланиями и он к тебе))))
Таня Кафтанникова # 27 марта 2014 в 13:47 +2
Вот все верно написано и работает) только про чай не соглашусь, умеренное употребление чая оказывает только благотворное воздействие, да и чай бывает разный...
Светлана Бузанова # 27 марта 2014 в 17:12 0
вот в такой связке - "чай, кофе" скорее имеются в виду крепкие напитки с кофеином, мне кажется. А вот травяные и прочие зеленые радости это нечто иное))))
Наталья (scolopendrochka) # 3 мая 2014 в 00:07 +1
Как все просто. Думается что вот сейчас все это быстренько буду делать и все будет окей. Но все простое почему то самое трудно выполнимое. sorry Света, спасибо за волшебные тапки.
vf # 16 июля 2014 в 08:55 +1
Светлана, классная инфо! СПА-СИ-БО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ольга Новиченко # 12 января 2015 в 21:29 +1
В этих советах и глубина мудреца и житейская мудрость.Спасибо.Не соглашусь только относительно соли, издревле была ценима и освящена,разве что речь идёт о излишествах.

Яндекс.Метрика